阿秋的胡思亂想日記

 昨天上午天氣很熱，去打太極拳沒幾下，額頭上汗就胡亂滴下來。

上完課，天空馬上就變灰濛濛的。

去永康街吃完午餐，雨就一滴一滴的下了，氣溫也直降。

週日就狂下雨。

雨雖下，但聽說春雷還沒來。

最近真的有點迷上太極拳了。

我這個人就是無論怎麼樣都一定要把招式練漂亮，有沒有用倒是其次。

練太極拳有一種和緩韻律的節奏感，如果心情平靜，這樣打完下來，其實倒是挺舒服的。而且，搭配舒緩的音樂，真的有加乘的效果。本來肩頸很僵硬，就這樣打完睡一睡，真的就舒緩了，真是太神奇了。

所以每次上完課，回家睡午覺真是超好睡的。

不自覺練氣功跟太極拳也是五個多月了。

最近每個人都跟我說氣色變好看了。

重要的是，我的體重真的是瘦到我很滿意的境界。

但是這也是很努力維持而來的啦。

早餐中餐儘管吃的很豐盛，但晚餐還是都只吃燕麥片、十穀粉與水果而已。

經這樣吃幾個禮拜下來，發現這是維持體重的最有效方式。

最近又聽到同學阿中罹大腸癌第三期的消息，上週去家裡看他，剛開完刀，這週開始化療。怎麼這麼多人在罹癌，真的是太可怕了。

只能說，環境愈來愈不正常，人也愈來愈不正常了。

想想自己，也沒啥好怨的，至少自己調養的不錯。

平常也沒找到什麼人生目標，但把自己身體顧好，就是一個偉大的目標了。