連看台灣的新聞與政論節目，到了第三天，腦袋瓜兒都快炸了，本來就已經沒啥東西了。
所以，我還是決定暫時關機，聽聽『海上鋼琴師』，心情便平靜許多。
第一天覺得這些評論慷慨激昂聽起來挺痛快的。
第二天覺得有點彈性疲乏，有點老調重彈，反正給的資訊，也不過那些。
第三天，覺得負面能量真驚人，到無法負荷的地步。（真佩服每天看這些政論節目的人，修行的道行一定很高）
所以，還是把電視給關起來，連其他節目也不看了。
針對這次毒奶粉事件後，結論就是：
喝自己煮的咖啡（比較好喝），奶精只用雪印的。
零食也不用吃了，反正也沒在吃，吃了徒增身體負擔。
飲料也不用喝了，喝水就可以了，反正也可以減肥。
吃飯的話，就吃愈簡單的料理愈好，可以養生。
這怎麼算，都是『愛自己』的方式，自己一點也不吃虧。
不過還是想做一句結尾：
『毒你千遍也不厭倦，毒你的感覺像三鹿……』
『毒你喔…….』..
就此脫離毒奶粉氛圍，開始『愛自己』吧～
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