昨天買了一個體脂計。
量體重是精確多了。
但體脂，真的是出來亂的。
每次量都不一樣。
睡前有23、28的。
早上量還有30的。
不過報導說，睡前量比較準確。
現在把維持體重視為我人生大事。連老師要請去吃大餐，我都拒絕了。
今天開會時，有一位老師談到，她老婆上週剛被診斷出sle，心情有點沮喪。
我當然感同身受，但也覺得，怎麼這種病到處都有啊!
難道真是現代人的文明病？不過幸好師母的病不嚴重，連類固醇都不用吃，吃奎寧就行。
這就是警告我們，要好好調養心情與身體了。
說到這裡，先去做spa吧！
最近睡眠實在太糟。根本都睡不到五小時，這五小時還睡不好。
不過，最近終於有好消息了，每次牙醫都一直恐嚇我
有一顆植牙骨整合沒長好，可能要重弄。
害我擔心受怕，經過了快九個月，還生過一場大病。
我可不想重來一次，也應該不能重來了。
不過，昨日檢查，做扭力測試，植體穩的很，還種的很漂亮。
真是受了一堆罪，不過是好消息，心理也好受了些。
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